COMPRENDIENDO LA ENFERMEDAD DE CROHN

COMPRENDIENDO LA ENFERMEDAD DE CROHN. RECUPERANDO LA SALUD, SUPERANDO LOS LÍMITES

Editorial:
Sar alejandria ediciones
EAN:
9788410105782
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-10-10578-2
Páginas:
301
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
210
Alto:
200
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)
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SIN COLECCION

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Enfrentar una Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII) es mucho más que lidiar con síntomas físicos, es una batalla que también desafía tu  mente y espíritu. Este libro es una guía transformadora que te ayudará a comprender tu enfermedad, manejarla con eficacia y convertirla en una fuente de fuerza y crecimiento personal. Juan Antonio Fernández Pérez combina su experiencia personal con años de formación y trabajo con pacientes para ofrecerte herramientas prácticas y accesibles que transformarán tu relación con la EII. Aquí aprenderás a gestionar la inflamación, reducir el estrés, mejorar tus hábitos y fortalecer la conexión entre cuerpo y mente. En este manual único, descubrirás: Estrategias para el autocuidado físico y emocional. Cómo influye la nutrición en la EII y qué alimentos priorizar. La conexión entre el intestino y el cerebro y cómo aprovecharla a tu favor. Métodos para desarrollar hábitos sostenibles y recuperar el control de tu vida. Más que un libro, este es un mapa hacia una vida más fuerte, plena y libre de los límites impuestos por la enfermedad. Si estás listo para tomar

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