Lettering para el alma

Lettering para el alma. Guía práctica de lettering y mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad

Editorial:
Alienta
EAN:
9788413441573
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-1344-157-3
Páginas:
200
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
190
Alto:
240
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Alienta

Descuento:

-5%

Antes:

17,95 €

Despues:

17,05 €
IVA incluido
Comprar

El lettering posee un poder enorme y tú lo tienes al alcance de la mano
 ¡Hola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal.áEn este libro quiero contarte cómo puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el momento presente. El lettering fue un pilar fundamental para mí a la hora de superar una depresión. Por eso, mi propósito no sólo es ahorrarte tiempo de aprendizaje yámuchos errores para quien se inicia en esta técnica, sino que comprendas cómo las letras te pueden ayudar a sanar y a canalizar tus emociones.
 Verás que combino ejercicios prácticos con aspectos propios del crecimiento personal y del mindfulness, basados en mi propia experiencia, para ayudarte a que encuentres, a través de las letras calma, paz y relajación.
 A lo largo de estas páginas quiero contagiarte la pasión tan grande que siento por esta herramienta tan mágica, porque seguro que ya intuyes que se trata de algo más que de escribir letras bonitas. Se trata de tener a mano un recurso que en momentos de bajón te puede ayudar a encontrarte mejor y reconectar contigo misma.
 ¿Estás lista para que comience la magia?

Materia en La librería de Colloto

  • Contribuiones a la teoría de la líbido -5%
    Titulo del libro
    Contribuiones a la teoría de la líbido
    Nº 89
    Abraham, Karl
    Paidos
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    6,95 €6,60 €

  • Offline -5%
    Titulo del libro
    Offline
    Nº 1
    Orengo Caus, Jose Antonio
    Samaruc
    Este libro es urgente e importante. El desafío ya está aquí, llegamos tarde de hecho. La tremenda epidemia d...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,00 €13,30 €

  • Psicología del turismo -5%
    Titulo del libro
    Psicología del turismo
    Montaner Montejano, Jordi
    Sintesis editorial
    El intercambio directo entre el cliente y el profesional del turismo que le atiende pone de relieve la importan...
    No disponible

    32,00 €30,40 €

  • LA DICHA POR EL MAL AJENO -5%
    Titulo del libro
    LA DICHA POR EL MAL AJENO
    Nº CS71
    SMITH, RICHARD H.
    Alianza
    "Schadenfreude: La dicha por el mal ajeno " arroja luz sobre una  de las emociones más extendidas y meno...
    No disponible

    16,95 €16,10 €

  • Psicología semántica y patológica del lenguaje
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    Psicología semántica y patológica del lenguaje
    Nº 147
    Balken
    Paidos
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    9,95 €9,45 €

Alienta en La librería de Colloto

  • El mito del cardio -5%
    Titulo del libro
    El mito del cardio
    Nº 13
    Ávila, Rubén
    Alienta
    ¿Es realmente el cardio algo tan positivo y necesario Todos tenemos una idea de qué es el cardio. De un modo ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €

  • Los próximos 30 años... -5%
    Titulo del libro
    Los próximos 30 años...
    Álvaro González-Alorda
    Alienta
    En los próximos 30 años se van a producir transformaciones sociales, económicas, políticas y empresariales ...
    No disponible

    12,00 €11,40 €

  • INTELIGENCIA ARTIFICIAL -5%
    Titulo del libro
    INTELIGENCIA ARTIFICIAL
    Rouhiainen, Lasse
    Alienta
    La inteligencia artificial nos ayuda a hacer casi todo más barato, más  rápido, más efectivo y cambiará pr...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,94 €16,09 €

  • ¿Quieres cobrar tu pensión? -5%
    Titulo del libro
    ¿Quieres cobrar tu pensión?
    Gómez López, Esmeralda
    Alienta
    Casi la mitad de la población reconoce no haber hecho una buena planificación financiera de su retiro. No es ...
    No disponible

    15,95 €15,15 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL DAY TRADING -5%
    Titulo del libro
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL DAY TRADING
    Muñoz Cuesta, Borja
    Alienta
    La obra pretende disipar, a través de 99 preguntas, las dudas más habituales a las que toda persona interesad...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,96 €14,21 €