Rejuvenecer con el ayuno

Rejuvenecer con el ayuno

Editorial:
Integral
EAN:
9788416267040
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-16267-04-0
Páginas:
128
Encuadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
140
Alto:
213
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
INTEGRAL

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Ayunar es el método más eficaz y sencillo para eliminar las toxinas acumuladas por el organismo y recuperar
 así la vitalidad perdida. Esta guía médica ofrece las pautas para que cualquier persona sana pueda realizar una semana
 de ayuno por su cuenta: . planificación día a día del proceso . consejos para el descanso y la higiene . cómo superar
 las dificultades . cómo encarar la interrupción del ayuno y la recuperación posterior . plan de comidas y recetas para
 el retorno a la alimentación, que nos orientará para adoptar hábitos alimentarios sanos y equilibrados.

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