Resiliencia

Resiliencia. 10 pasos para combatir el síndrome del desgaste profesional (o burnout)

Nº:
04
Editorial:
Cinco tintas
EAN:
9788419043399
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-19043-39-9
Páginas:
192
Encuadernación:
TAPA DURA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
130
Alto:
180
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
CUERPO Y MENTE

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El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la  escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa  desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.

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